Η παραμορφωτική αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος (γονάρθρωση) εμφανίζεται σε φόντο εκφυλιστικής-δυστροφικής βλάβης στον ιστό του χόνδρου (λόγω υπερβολικής πίεσης στην άρθρωση, τραυματισμών, βλάβης του μηνίσκου, ρήξης των συνδέσμων). Η ασθένεια εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες.
Οι ειδικοί διακρίνουν διάφορα στάδια γονάρθρωσης:
- πρώτο στάδιο: παρατηρείται συστηματικός θαμπός πόνος στην περιοχή της πληγείσας άρθρωσης, ο οποίος εμφανίζεται κυρίως μετά από σωματική άσκηση, δεν έχει ακόμη εμφανιστεί παραμόρφωση.
- δεύτερο στάδιο: τα συμπτώματα της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος αυξάνονται, εμφανίζεται υπεραιμία, εμφανίζονται αυξήσεις των οστών, μπορεί να παρατηρηθεί τσάκισμα στο γόνατο κατά την κίνηση και τη στροφή του ποδιού.
- τρίτο στάδιο: εμφανίζεται σοβαρή παραμόρφωση της άρθρωσης, το βάδισμα διαταράσσεται, ο πόνος είναι σταθερός.
Οι άνθρωποι συχνά συγχέουν το αρχικό στάδιο της γονάρθρωσης με μια φλεγμονώδη αντίδραση σε πτώση ή υπερφόρτωση της άρθρωσης χωρίς να επικοινωνήσουν με έναν ειδικό. Ωστόσο, εάν η θεραπεία της παραμορφωτικής αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος δεν ξεκινήσει έγκαιρα, η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στην εμβιομηχανική άλλων αρθρώσεων, μεσοσπονδυλικές κήλες, σοβαρό περιορισμό της κίνησης και ακόμη και αναπηρία.
Παραδοσιακή θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος
Η θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος απαιτεί πολύπλοκα μέτρα. Στο οξύ στάδιο, χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονώδους απόκρισης και στην ανακούφιση από τον πόνο. Η γονάρθρωση εμφανίζεται με έντονο πόνο και στο τελικό στάδιο της νόσου ο πόνος γίνεται αφόρητος, επομένως η εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων με τη βοήθεια αντιφλεγμονωδών φαρμάκων βελτιώνει την ευημερία των ασθενών και αυξάνει την ποιότητα ζωής τους.
Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας, φάρμακα για τη θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος εγχέονται απευθείας στην κοιλότητα της άρθρωσης. Τα χονδροπροστατευτικά συμβάλλουν στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου και βελτιώνουν τη διατροφή του χόνδρου. Πρέπει να λαμβάνονται στα αρχικά στάδια της γονάρθρωσης, όταν ο ιστός του χόνδρου μόλις αρχίζει να αποσυντίθεται. Στην κορύφωση της νόσου, αυτές οι θεραπείες είναι αναποτελεσματικές.
Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Βοηθούν στη διακοπή της παθολογικής διαδικασίας και στην παράταση της νεότητας των αρθρικών δομών. Ωστόσο, το υψηλό κόστος δεν επιτρέπει αυτή τη μέθοδο θεραπείας να εισαχθεί στις μάζες, καθώς δεν μπορεί κάθε ασθενής να αντέξει οικονομικά τέτοιες διαδικασίες.
Οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος βοηθούν στην γρήγορη και αποτελεσματική καταπολέμηση των παθολογικών σημείων και στην αποκατάσταση της κινητικής δραστηριότητας. Αφού υποχωρήσει η οξεία διαδικασία, επιτρέπεται η χρήση φυσιοθεραπείας: φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη, ηλεκτροφόρηση, UHF, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία με μαγνητικό πεδίο. Ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις (γυμναστική), μασάζ, σχετική προστασία του προσβεβλημένου άκρου και λήψη υποστηρικτικών βιταμινών θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης υποτροπής στο μέλλον.
Για να επιβραδύνει την πορεία των εκφυλιστικών διεργασιών στην άρθρωση, οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν τα υπερβολικά φορτία, να σηκώνουν βαριά αντικείμενα, να πηδούν από ύψος και να παραμένουν στην ίδια θέση (όρθιοι ή καθιστοί) για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν είστε υπέρβαροι, καλό είναι να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, καθώς μπορούν να επιβαρύνουν επιπλέον τα γόνατα και να συμβάλουν στην εξέλιξη της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος. Για να ανακουφίσετε την ένταση των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση μπαστούνι.
Αντικατάσταση άρθρωσης για γονάρθρωση
Εάν η φαρμακευτική θεραπεία παραμένει αναποτελεσματική, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε πιο ριζοσπαστικές μεθόδους - αντικατάσταση της προσβεβλημένης άρθρωσης με ενδοπρόσθεση. Η χειρουργική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος βοηθά τους ασθενείς να ανακτήσουν τη χαρά της ζωής χωρίς πόνο και περιορισμούς στην κινητική δραστηριότητα.
Τέτοιες επεμβάσεις απαιτούν ιατρό υψηλής εξειδίκευσης, προσεκτική προετοιμασία και μακρά περίοδο αποκατάστασης. Όμως κάθε χρόνο παράγονται καλύτερες και πιο σύγχρονες προθέσεις, οι οποίες γίνονται γρήγορα δημοφιλείς και δεν προκαλούν καμία παρενέργεια. Και οι μέθοδοι εμφύτευσης γίνονται λιγότερο τραυματικές για τους ασθενείς.
Η χειρουργική θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος πρέπει να πραγματοποιείται μόνο σε κλινικές με σύγχρονο τεχνικό εξοπλισμό. Η ενδοπροσθετική μπορεί να είναι πλήρης, όταν η άρθρωση αντικατασταθεί πλήρως με τεχνητή πρόθεση ή μερική (αντικαθίστανται μόνο οι κατεστραμμένες δομές της άρθρωσης).
Μετά την επέμβαση πραγματοποιούνται μέτρα αποκατάστασης που βοηθούν τον ασθενή να συνηθίσει την πρόθεση, να προσαρμοστεί και να μάθει να περπατά ανεξάρτητα. Σε αυτή τη φάση, οι ειδικές ασκήσεις ανάπτυξης και η επαγγελματική υποστήριξη από ειδικούς έχουν μεγάλη σημασία.
Πρόληψη της γονάρθρωσης
- Προσέξτε το βάρος σας. Όταν επιλέγετε ασκήσεις για τη διαμόρφωση του σώματος, προτιμήστε δραστηριότητες που δεν περιλαμβάνουν στατικά φορτία. Κάντε κολύμπι, αερόμπικ, χορό, γυμναστική.
- Αποφύγετε τραυματισμούς στα γόνατα χρησιμοποιώντας επιγονατίδες κατά την άσκηση, το τζόκινγκ, το πατινάζ και το πατινάζ. Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται συχνά σε αθλητές των οποίων οι αρθρώσεις έχουν τραυματιστεί και φλεγμονή κατά τη διάρκεια της αθλητικής τους σταδιοδρομίας.
- Τρώτε καλά και φροντίστε η διατροφή σας να περιέχει όλα τα απαραίτητα μικροστοιχεία και βιταμίνες. Εάν έχετε ήδη τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση παθήσεων των αρθρώσεων, πραγματοποιήστε θεραπεία με χονδροπροστατευτικά αρκετές φορές το χρόνο.
- Αποφύγετε την υποθερμία. Εάν σχεδιάζετε μακρινούς περιπάτους, σκι και άλλες δραστηριότητες όπου τα γόνατά σας έρχονται σε επαφή με παγωμένο έδαφος, απομονώστε τις αρθρώσεις σας εκ των προτέρων με ειδικούς επιδέσμους ή χρησιμοποιήστε αθλητικές επιγονατίδες.
- Εάν τραυματιστείτε, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό. Οι σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι καθιστούν δυνατή την ανίχνευση των πρώτων σημείων ανάπτυξης μιας εκφυλιστικής-καταστροφικής διαδικασίας στον ιστό χόνδρου. Μην καταπονείτε πολύ το τραυματισμένο πόδι, αλλά μετακινηθείτε προσωρινά με ένα μπαστούνι.
Παραδοσιακή ιατρική για την παραμορφωτική αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος
Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά την κατανάλωση αφεψήματος από κόκκαλα βοείου κρέατος ή ζελέ κρέατος για τη γονάρθρωση. Η ζελατινώδης ουσία του ζελατινοποιημένου κρέατος πιστεύεται ότι βοηθά στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου ιστού των αρθρώσεων. Τα κόκαλα πρέπει να μαγειρευτούν (δεν πρέπει να προστεθεί νερό στο τηγάνι) έως ότου το κρέας μπορεί να διαχωριστεί εύκολα από αυτά.
Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν φυσικό μέλι για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή, το πρήξιμο και τον πόνο στις αρθρώσεις. Από αυτό έγιναν κομπρέσες και εφαρμογές για να βοηθήσουν στον πόνο και την ακαμψία. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο ξύδι, αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων ή αλκοόλ στο μέλι.
Ωστόσο, να θυμάστε ότι η εναλλακτική θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Είναι καλύτερο να το συνδυάσετε με φαρμακευτική θεραπεία. Μην εγκαταλείπετε την παραδοσιακή ιατρική περίθαλψη υπέρ της παραδοσιακής ιατρικής. Η γονάρθρωση είναι εύκολα θεραπεύσιμη στα αρχικά στάδια ανάπτυξης. Εάν η ασθένεια παραμεληθεί, μπορεί να είναι δύσκολο για τους ασθενείς να αποκαταστήσουν τις λειτουργίες στην προσβεβλημένη άρθρωση χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Η παραδοσιακή ιατρική για τη γονάρθρωση συνιστά τη χρήση:
- Πήλινες κομπρέσες: Φτιάξτε μια κρεμώδη μάζα από μπλε ή κόκκινο πηλό, τοποθετήστε τη σε γάζα και τυλίξτε την γύρω από την ένωση, τυλίξτε ένα μάλλινο μαντήλι από πάνω (κρατήστε το για 2-3 ώρες).
- Βάμμα πικραλίδας: Ρίξτε βότκα πάνω από τα μη άνθη κεφάλια, ώστε το υγρό να τα καλύψει, τοποθετήστε τα σε δροσερό μέρος για 2 εβδομάδες και στη συνέχεια σκουπίστε τα πονεμένα γόνατα με το προϊόν που προκύπτει το βράδυ.
- Έγχυμα από λεμόνια, σέλινο και σκόρδο: 2-3 λεμόνια, 2 σκελίδες σκόρδο και μια μικρή σελινόριζα, περάστε από ένα μύλο κρέατος, βάλτε σε ένα ποτήρι (όγκος 3 λίτρα) και ρίξτε βραστό νερό μέχρι το λαιμό, το έγχυμα είναι έτοιμο το πρωί (στραγγίστε και πιείτε ένα ποτήρι 30 λεπτά πριν από τα γεύματα).
Για να είναι αποτελεσματική η λαϊκή θεραπεία της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος, οι διαδικασίες πρέπει να είναι συστηματικές. Η θεραπεία σπα έχει θετική επίδραση στην υγεία των αρθρώσεων. Χαλάρωση δίπλα στη θάλασσα, διαμονή σε εξειδικευμένα σανατόρια όπου μπορείτε να περιποιηθείτε τα γόνατά σας με θεραπευτικά λασπόλουτρα, μοναδικές φυσικές πηγές και θεραπείες νερού - όλα αυτά συμβάλλουν στην ταχεία ανάρρωση.